Użyj kodu ZEN3 i zgarnij 3% rabatu! Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 70 zł.
Darmowa dostawa od 70,00 zł

Sundubu Jjigae – klasyczna koreańska zupa z tofu

Sundubu Jjigae – klasyczna koreańska zupa z tofu

Przepis na Sundubu Jjigae - kremową zupę z tofu

Być może nigdy nie słyszeliście o koreańskiej zupie Sundubu Jjigae, a szkoda – to prawdziwa kulinarna perełka! Ta wyjątkowa, pikantna zupa z miękkiego tofu, która idealnie łączy się z ryżem i dodatkami. To danie jest doskonałym przykładem, jak proste składniki mogą stworzyć intensywny i wyrazisty smak.

Sundubu Jjigae to klasyka koreańskiej kuchni, tradycyjnie serwowana w małych kamiennych garnkach, dzięki którym zupa pozostaje gorąca przez długi czas. W Korei to danie jest często jedzone na rozgrzewkę w chłodne dni albo po pikantnym kimchi. Ciekawostką jest, że głównym bohaterem zupy jest bardzo miękkie tofu, które w garnku praktycznie „topnieje”, nadając zupie kremową konsystencję.

Sekretem charakterystycznej ostrości smaku Sundubu Jjigae są dwa koreańskie składniki: pasta gochujang i proszek gochugaru. Gochujang to fermentowana pasta z czerwonej papryki, soi i ryżu, która nadaje zupie słodko-pikantny aromat z nutami umami.

Gochugaru w proszku to suszona i zmielona czerwona papryka, która odpowiada za ostrość i piękny czerwony kolor zupy. To połączenie sprawia, że Sundubu ma wyrazisty smak, którego nie da się pomylić z żadną inną zupą.

Chcesz poczuć prawdziwe smaki Korei w swojej kuchni? Dzięki temu przepisowi przygotujesz Sundubu Jjigae w domu – aromatyczną, kremową i wierną koreańskiemu oryginałowi. Suszone grzyby dodają umami, tofu delikatności, a pasta gochujang i proszek gochugaru idealnej ostrości.

Lista zakupów:

Składniki:

Sposób przygotowania:

Suszone grzyby namocz w ciepłej wodzie przez 20-30 minut, odcedź, zachowując wodę z moczenia – można ją wykorzystać jako część bulionu. Pokrój grzyby w plasterki.

Czosnek i imbir posiekaj, cebulę pokrój w kostkę, marchewkę w półplasterki. Tofu podziel delikatnie na większe kawałki.

W garnku rozgrzej olej sezamowy. Wrzuć czosnek, imbir i cebulę, smaż 1-2 minuty, aż uwolnią aromat. Dodaj mięso mielone i podsmaż do zrumienienia. Dodaj gochujang i gochugaru w proszku, wymieszaj dokładnie. Spróbuj i dopraw ostrość do smaku.

Wlej bulion (możesz dodać wodę z namoczenia grzybów), dodaj namoczone i pokrojone suszone grzyby oraz pokrojone warzywa. Gotuj około 10 minut, aż warzywa będą miękkie. Delikatnie włóż tofu do zupy i część lekko rozdrobnij widelcem, aby nadać zupie kremową konsystencję.Na koniec wbij jajko, posyp szczypiorkiem i gotuj jeszcze przez 1-2 minuty. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Podawaj razem z ryżem. Najlepiej smakuje w głębokiej misce, tuż po przygotowaniu.

Smacznego!

Pokaż więcej wpisów z Wrzesień 2025

Polecane

Chilli koreańskie Kojugaro 1 kg (papryka gochugaru)

Chilli koreańskie Kojugaro 1 kg (papryka gochugaru)

47,69 zł brutto/1szt.(47,69 zł / kg brutto)
Grzyby Shiitake 1 kg

Grzyby Shiitake 1 kg

128,93 zł brutto/1szt.(128,93 zł / kg brutto)
Grzyby Shiitake 1 kg cięte

Grzyby Shiitake 1 kg cięte

114,78 zł brutto/1szt.(114,78 zł / kg brutto)
Pasta gochujang z papryczek chilli 0,5 kg

Pasta gochujang z papryczek chilli 0,5 kg

15,13 zł brutto/1szt.(30,26 zł / kg brutto)
Grzyby Shiitake całe 80 g

Grzyby Shiitake całe 80 g

17,87 zł brutto/1szt.(223,38 zł / kg brutto)
Olej sezamowy 150 ml PURE

Olej sezamowy 150 ml PURE

11,52 zł brutto/1szt.(76,80 zł / l brutto)
Bulion Dashi no Moto z kombu 1 kg

Bulion Dashi no Moto z kombu 1 kg

81,90 zł brutto/1szt.(81,90 zł / kg brutto)
Sos sojowy jasny premium 500 ml

Sos sojowy jasny premium 500 ml

9,47 zł brutto/1szt.(18,94 zł / l brutto)
Grzyby shiitake całe 1kg

Grzyby shiitake całe 1kg

118,49 zł brutto/1szt.(118,49 zł / kg brutto)
Japoński sos sojowy 1L

Japoński sos sojowy 1L

23,03 zł brutto/1szt.(23,03 zł / l brutto)
Sos sojowy 1,7 l (JIN S) Sempio

Sos sojowy 1,7 l (JIN S) Sempio

40,86 zł brutto/1szt.(24,04 zł / l brutto)
Sos sojowy Jin Gold F3 500 ml

Sos sojowy Jin Gold F3 500 ml

15,58 zł brutto/1szt.(31,16 zł / l brutto)
Pasta gochujang z papryczek chili 170 g

Pasta gochujang z papryczek chili 170 g

8,31 zł brutto/1szt.(48,88 zł / kg brutto)
Grzyby shiitake cięte WOKU 1 kg

Grzyby shiitake cięte WOKU 1 kg

114,91 zł brutto/1szt.(114,91 zł / kg brutto)
Czosnek siekany 1kg ASIAN CHOICE

Czosnek siekany 1kg ASIAN CHOICE

16,25 zł brutto/1szt.(16,25 zł / kg brutto)
Prawdziwe opinie klientów
5 / 5.0 17 opinii
pixelpixel