Sundubu Jjigae – klasyczna koreańska zupa z tofu

2025-09-16
Sundubu Jjigae – klasyczna koreańska zupa z tofu

Przepis na Sundubu Jjigae - kremową zupę z tofu

Być może nigdy nie słyszeliście o koreańskiej zupie Sundubu Jjigae, a szkoda – to prawdziwa kulinarna perełka! Ta wyjątkowa, pikantna zupa z miękkiego tofu, która idealnie łączy się z ryżem i dodatkami. To danie jest doskonałym przykładem, jak proste składniki mogą stworzyć intensywny i wyrazisty smak.

Sundubu Jjigae to klasyka koreańskiej kuchni, tradycyjnie serwowana w małych kamiennych garnkach, dzięki którym zupa pozostaje gorąca przez długi czas. W Korei to danie jest często jedzone na rozgrzewkę w chłodne dni albo po pikantnym kimchi. Ciekawostką jest, że głównym bohaterem zupy jest bardzo miękkie tofu, które w garnku praktycznie „topnieje”, nadając zupie kremową konsystencję.

Sekretem charakterystycznej ostrości smaku Sundubu Jjigae są dwa koreańskie składniki: pasta gochujang i proszek gochugaru. Gochujang to fermentowana pasta z czerwonej papryki, soi i ryżu, która nadaje zupie słodko-pikantny aromat z nutami umami.

Gochugaru w proszku to suszona i zmielona czerwona papryka, która odpowiada za ostrość i piękny czerwony kolor zupy. To połączenie sprawia, że Sundubu ma wyrazisty smak, którego nie da się pomylić z żadną inną zupą.

Chcesz poczuć prawdziwe smaki Korei w swojej kuchni? Dzięki temu przepisowi przygotujesz Sundubu Jjigae w domu – aromatyczną, kremową i wierną koreańskiemu oryginałowi. Suszone grzyby dodają umami, tofu delikatności, a pasta gochujang i proszek gochugaru idealnej ostrości.

Lista zakupów:

Składniki:

Sposób przygotowania:

Suszone grzyby namocz w ciepłej wodzie przez 20-30 minut, odcedź, zachowując wodę z moczenia – można ją wykorzystać jako część bulionu. Pokrój grzyby w plasterki.

Czosnek i imbir posiekaj, cebulę pokrój w kostkę, marchewkę w półplasterki. Tofu podziel delikatnie na większe kawałki.

W garnku rozgrzej olej sezamowy. Wrzuć czosnek, imbir i cebulę, smaż 1-2 minuty, aż uwolnią aromat. Dodaj mięso mielone i podsmaż do zrumienienia. Dodaj gochujang i gochugaru w proszku, wymieszaj dokładnie. Spróbuj i dopraw ostrość do smaku.

Wlej bulion (możesz dodać wodę z namoczenia grzybów), dodaj namoczone i pokrojone suszone grzyby oraz pokrojone warzywa. Gotuj około 10 minut, aż warzywa będą miękkie. Delikatnie włóż tofu do zupy i część lekko rozdrobnij widelcem, aby nadać zupie kremową konsystencję.Na koniec wbij jajko, posyp szczypiorkiem i gotuj jeszcze przez 1-2 minuty. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Podawaj razem z ryżem. Najlepiej smakuje w głębokiej misce, tuż po przygotowaniu.

Smacznego!

Pokaż więcej wpisów z Wrzesień 2025

Polecane

Grzyby Shiitake 1 kg

Grzyby Shiitake 1 kg

142,05 zł
142,05 zł / kg
Grzyby Shiitake 1 kg cięte

Grzyby Shiitake 1 kg cięte

110,73 zł
110,73 zł / kg
Pasta gochujang z papryczek chilli 0,5 kg

Pasta gochujang z papryczek chilli 0,5 kg

18,68 zł15,72 zł
31,44 zł / kg
Grzyby Shiitake całe 80 g

Grzyby Shiitake całe 80 g

17,87 zł
223,38 zł / kg
Olej sezamowy 150 ml PURE

Olej sezamowy 150 ml PURE

13,53 zł
90,20 zł / l
Bulion Dashi no Moto z kombu 1 kg

Bulion Dashi no Moto z kombu 1 kg

81,90 zł
81,90 zł / kg
Sos sojowy jasny premium 500 ml

Sos sojowy jasny premium 500 ml

15,90 zł
31,80 zł / l
Grzyby shiitake całe 1kg

Grzyby shiitake całe 1kg

112,81 zł
112,81 zł / kg
Japoński sos sojowy 1L

Japoński sos sojowy 1L

24,17 zł
24,17 zł / l
Sos sojowy 1,7 l (JIN S) Sempio

Sos sojowy 1,7 l (JIN S) Sempio

47,03 zł
27,66 zł / l
Sos sojowy Jin Gold F3 500 ml

Sos sojowy Jin Gold F3 500 ml

15,58 zł
31,16 zł / l
Grzyby shiitake cięte WOKU 1 kg

Grzyby shiitake cięte WOKU 1 kg

109,25 zł
109,25 zł / kg
Czosnek siekany 1kg ASIAN CHOICE

Czosnek siekany 1kg ASIAN CHOICE

16,25 zł
16,25 zł / kg
Prawdziwe opinie klientów
5 / 5.0 17 opinii
pixelpixel